Kurswechsel - Wir machen Arbeit wert(e)voll

Kurswechsel - Wir machen Arbeit wert(e)voll

Arbeitsraum Natur

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In der Natur lebt es sich gesünder und stressfreier. Viele internationale Studien konnten nachweisen, dass Grünräume (also Parks, Gärten oder die freie Natur) eher geeignet sind, Stress abzubauen und die kognitive Leistungsfähigkeit wiederaufzubauen als Innenräume und städtisch bebaute Bereiche.

Die Sehnsucht nach der Natur hat unsere Gesellschaft wieder erfasst und ist gerade in Corona Lockdown Zeiten ein Rückzugsort für viele Menschen, weil es Kontinuität, Normalität symbolisiert und man dort einfach mal loslassen kann vom schnellen Berufs- und Lebensalltag.

In dieser Episode spricht, Kurswechsler Benedikt Drossart mit Anja Hume über den „Arbeitsraum Natur“. Sie ist NaturCoach, Mentaltrainierin und Co-Autorin des Handbuchs Arbeitsraum Natur, das 2020 im Springer Verlag veröffentlicht wurde. Sie hat sich intensiv mit der Frage beschäftigt, wie der Raum Natur mit seiner Vielfalt und Komplexität genutzt werden kann, um Veränderungsprozesse von Individuen und Organisationen wirksam zu begleiten.

Wir sprechen über die positiven Auswirkungen von Natur auf den Menschen und schauen darauf, was es bedeutet, wenn man Natur als Arbeitsraum nutzt. Anja zeigt anhand praktischer Beispiele, wie das im professionellen Kontext, im Coaching, Training oder in der Prozessbegleitung gelingen kann, und wieso Veränderungsprozesse auf diese Weise echte Wirkung entfalten können. Viel Spaß beim Reinhören - los geht’s!

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Genannte Links in der Episode

LinkedIn – Anja Hume: https://www.linkedin.com/in/anja-hume/

LinkedIn – Benedikt Drossart: www.linkedin.com/in/benedikt-drossart

Webseite – Anja Hume: https://anjahume.de/

E-Mail – Anja Hume: kontakt@anjahume.de

Jahres Ausbildung - Zertifizierten Natur-Mentaltrainer*in Agile Präsenz (NAP): https://anjahume.de/natur-mentaltrainerin-agile-praesenz/

Artikel – Die Kraft der Natur im Mentaltraining nutzen: https://psylife.de/magazin/kraft-der-natur-im-mentaltraining-nutzen

Artikel – Agile Präsenz – ein Weg zu gesunder und wirksamer Selbstführung: https://anjahume.de/allgemein/agile-praesenz-ein-weg-zu-gesunder-und-wirksamer-selbstfuehrung/

Buch – Arbeitsraum Natur; Handbuch für Coaches, Therapeuten, Trainer und Organisationen: https://www.springer.com/de/book/9783658299385

Website – Zürcher Ressourcen Modell ZRM: https://zrm-training.de

Wir freuen uns auf dein Kommentar zur Episode hier.

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Über diesen Podcast

Kurswechsel – wir machen Arbeit wert(e)voll
Für Unternehmen, die wertevoll arbeiten wollen und sich zu einer lernenden Organisation entwickeln möchten, bietet der Kurswechsel Podcast Tipps, Ideen, Inspiration und Beispiele aus der Praxis. Das Kurswechsel Team spricht über die Herausforderungen des Berufslebens: Themen wie der Umgang mit Veränderungen, Agilität als Antwort auf Komplexität, Führung in agilen Organisationen und der Weg in die Selbstorganisation werden intensiv durchleuchtet. Darüber hinaus macht sich das Team auf die Suche nach den eigenen Werten und nach dem richtigen Mindset. Zu Wort kommen neben den Kurswechslern auch Freunde und Kunden.

von und mit Frank Wulfes, Arne Schröder, Alina Meyerdiercks, Lukas Althaus, Steffany Uhde

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